현재 몸 속의 바이러스(HIV)를 완전히 제거할 수 있는 약은 없다. 발병을 예방할 수 있는 최선의 방법은 당뇨병이나 고혈압과 같이 지속적으로 항레트로바이러스 약제를 복용하면서 혈중 HIV 농도를 낮은 수준으로 유지하도록 관리를 함으로써 후천성면역결핍증으로의 진행을 방지하는 것이다. 이를 위해서는 다음 몇 가지 사항을 지키는 것이 필요하다.

1) 자신의 면역 상태와 혈액 내의 바이러스 농도를 정기적으로 점검하여야 한다. 즉, 면역지수인 CD4 양성 T 세포수와, 혈중 바이러스의 양을 측정하는 검사를 일 년에 2-4회 시행하여 면역 상태의 변화를 파악하는 것이다.
2) 3 가지 이상의 항레트로바이러스 치료제를 꾸준히 복용해야 한다.
3) 생활 중의 스트레스를 최소화하고, 과로를 피하며, 균형 있는 영양섭취, 적당한 운동, 휴식을 충분히 하여 적정 몸무게를 유지한다.
4) 기회감염증에 걸리지 않도록 주위환경을 위생적으로 청결하게 유지한다.
5) 인플루엔자 등 전염성 질환이 유행 할 때에는 사람이 많이 모이는 장소의 방문을 자제하고 주변에 수두나 홍역 등 바이러스성 질환을 앓은 사람이 있다면 접촉이나 방문을 삼가한다.
6) 편안한 마음과 여유를 갖는 것이 중요하다.